Terapi Oksigen Hiperbarik untuk Kesehatan Otak: Bagaimana Cara Kerjanya?
Pelajari manfaat mengejutkan dari HBOT untuk kesehatan otak pada orang dewasa lanjut usia yang sehat
Seiring bertambahnya usia, tanda-tanda fisik penuaan mudah terlihat. Kerutan aneh di sini, uban baru di sana… Tapi yang tidak bisa kita lihat adalah apa yang terjadi di dalam tubuh kita.
Otak kita tidak kebal terhadap penuaan. Perubahan mikroskopis mulai terjadi pada sel-sel otak kita seiring bertambahnya usia, yang dapat menyebabkan penurunan fungsi memori dan kemampuan kognitif kita.
Otak setiap orang dipengaruhi sedikit berbeda, tetapi penuaan normal seringkali dapat menyebabkan:
Kesulitan mempelajari sesuatu yang baru
Lebih banyak masalah dengan multitasking
Penurunan ringan dalam kemampuan Anda untuk memperhatikan
Lebih sulit menemukan kata-kata atau mengingat nama dan angka
Perjuangan untuk mengingat janji.
Meskipun ini normal dan bukan merupakan tanda penyakit Alzheimer dan demensia lainnya, banyak dari kita mencari cara untuk tetap tajam lebih lama seiring bertambahnya usia.
Di sinilah terapi oksigen hiperbarik untuk kesehatan otak masuk.
Bagaimana terapi oksigen hiperbarik dapat membantu?
Menjaga otak Anda tetap bugar dan mengurangi penurunan kognitif dimulai dengan berolahraga dan makan makanan yang sehat — tetapi dua studi ilmiah baru menunjukkan bahwa HBOT juga dapat membantu.
Peningkatan aliran darah otak
Aliran darah serebral (CBF) sangat penting untuk menjaga otak Anda disuplai dengan oksigen dan energi yang dibutuhkan untuk berfungsi secara normal.
Dalam sebuah penelitian terhadap 63 orang dewasa tua yang sehat, terapi oksigen hiperbarik terbukti menginduksi peningkatan kognitif dengan meningkatkan CBF.
Peningkatan kesehatan otak utama, yang semuanya biasanya menurun seiring bertambahnya usia, termasuk:
Perhatian
Kecepatan pemrosesan informasi
Fungsi eksekutif.
Efek senolitik yang signifikan
Seiring bertambahnya usia, tutup pelindung di ujung kromosom - yang disebut telomer - memendek, menyebabkan DNA menjadi rusak dan sel berhenti bereplikasi. Pada saat yang sama, sel-sel tua yang mencegah regenerasi mulai menumpuk di dalam tubuh.
Penelitian yang diterbitkan bulan ini menunjukkan bahwa HBOT dapat menyebabkan efek senolitik yang signifikan, termasuk meningkatkan panjang telomer secara signifikan dan membersihkan sel-sel tua. Dalam studi baru ini, HBOT mengurangi sel-sel tua hingga 37 persen, membuka jalan bagi sel-sel sehat baru untuk tumbuh kembali.
Sumber daya terkait:
Terapi oksigen hiperbarik juga dapat membantu pemulihan cedera otak—termasuk stroke, cedera otak traumatis (TBI), sindrom pascagegar otak, dan banyak lagi.