Pelatihan ketinggian, juga dikenal sebagai pelatihan hipoksia, melibatkan latihan dalam, hidup dalam, atau bernapas oksigen mengurangi udara untuk tujuan meningkatkan kinerja atletik, pra-aklimatisasi ke ketinggian dan / atau kesehatan fisik.
"Hypoxia" (oksigen rendah) menyebabkan banyak adaptasi yang meningkatkan kebugaran, terutama yang berkaitan dengan daya tahan. Pengambilan dan pengiriman oksigen, penghilangan laktat darah, dan buffer ion hidrogen adalah semua adaptasi yang akan meningkatkan komponen aerobik dan anaerobik dari kebugaran. Ada juga peran untuk pelatihan hipoksia selama proses rehabilitasi, memberikan stimulus baru untuk adaptasi dan menyediakan sarana menjaga kebugaran saat terluka.
Sekarang, sistem ketinggian rumah memungkinkan Anda untuk berlatih di ketinggian dari kenyamanan rumah Anda sendiri. Anda tidak perlu lagi menghabiskan waktu dan uang untuk kamp pelatihan ketinggian sementara atau mengakui keuntungan fisiologis yang sangat besar bagi mereka yang memiliki kemewahan itu. Sederhananya, teknologi kami akan memberi Anda kelebihan.
Anda dapat menggunakan generator hipoksia kami untuk melakukan pelatihan di rumah atau GYM dengan mudah.
Menjadi Atlet yang Lebih Kuat, Lebih Fighter Dengan Pelatihan Ketahanan！
Tutup jeda antara atlet Anda hari ini dan atlet yang Anda inginkan menjadi！