Pada banyak orang tua, karena tanda-tanda degenerasi organ tubuh mereka, mudah untuk memiliki beberapa masalah penyakit, dan sebagian besar orang tua mengalami kesulitan bernapas ketika beberapa penyakit fisik terjadi, yang membutuhkan menghirup oksigen. Menghirup oksigen dapat menargetkan banyak penyakit. Jika orang tua menghirup oksigen untuk waktu yang lama, apa yang akan menjadi manfaat kesehatan? Mari kita lihat bersama-sama.
1. Apakah Anda tahu manfaat menghirup oksigen harian?
Semua orang tahu bahwa kualitas udara akan mempengaruhi umur orang. Industrialisasi perkotaan, populasi, dan mobil meningkat, dan polusi menjadi semakin serius. Ambil Nanjing sebagai contoh: Anda dapat melihat langit biru dan bintang-bintang di malam hari lebih dari sepuluh tahun yang lalu, tetapi sekarang Anda tidak dapat melihatnya di Nanjing sekarang. Para lansia umumnya suka berolahraga, memukul, dan berlari di taman. Orang tua yang berolahraga terus-menerus melakukan lebih baik daripada tidak berolahraga. Lansia yang berolahraga lebih baik, mengapa? Orang tua yang berolahraga melakukan "latihan aerobik". Orang tua yang berolahraga secara teratur memiliki lebih dari dua kali jumlah pernapasan paru-paru daripada orang tua yang tidak berolahraga. Hirup udara segar di taman. Apa yang terbaik di udara? Tentu saja itu oksigen!
2. Mengapa lansia harus menghirup oksigen?
Organ-organ orang yang berusia di atas 65 tahun secara bertahap menua dan merosot, terutama fungsi paru-paru. Ketika Anda masih muda, paru-paru dapat menyediakan lebih dari 4 liter oksigen ke jantung. Ketika Anda lebih tua, paru-paru hanya dapat menyediakan 2 liter oksigen ke jantung, sehingga Anda dapat Gejala hipoksia ringan: pusing, sesak dada, sakit kepala, dll. Seiring bertambahnya usia, gejalanya akan berangsur-angsur meningkat. Jika Anda tidak cukup memperhatikannya, itu dapat menyebabkan penyakit serius. Seperti stroke, semua orang tahu bahwa itu disebabkan oleh iskemia otak. Penyebab iskemia tidak terkenal.
Oksigen dibawa ke paru-paru oleh pertukaran alveoli dan udara, dan kemudian oksigen dikirim ke jantung. Jantung memompa darah ke organ tubuh. Berapa banyak oksigen yang dilakukan dalam tubuh? Seperti makanan, obat-obatan, dan air yang Anda makan setiap hari, oksigen diperlukan untuk menganalalisis pengurangan dan menjadi nutrisi untuk diangkut ke berbagai organ tubuh melalui darah. Jika organ tubuh hipoksia Anda tidak dipasok dengan nutrisi, fungsi organ akan menurun, dan kerusakan pada tubuh akan menjadi lebih besar dan lebih besar dari waktu ke waktu. Seperti disebutkan sebelumnya, hubungan antara stroke dan oksigen lebih besar. Sel darah merah dalam darah membawa oksigen, sel darah merah hipoksia inert, kemampuan olahraga berkurang, sirkulasi darah lambat, darah mengalami hiperlipidemia untuk waktu yang lama, tiga tinggi akan muncul, tekanan darah tinggi, lemak darah tinggi, viskositas tinggi, waktu yang lama akan ada stroke.
2. Bagaimana menghirup oksigen kardiovaskular, serebrovaskular, dan asma meningkatkan tubuh?
Terapi oksigen jangka panjang di rumah dapat mengurangi insiden penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular, dan dapat membuat kandungan oksigen darah tubuh mencapai nilai normal untuk menahan terjadinya dan perkembangan penyakit. Menghirup oksigen dapat mempercepat sirkulasi darah, metabolisme, dan kekebalan tubuh. Menghirup oksigen dapat mencegah perkembangan penyakit lebih lanjut dan memperpanjang umur. Penelitian medis membuktikan bahwa harapan hidup orang-orang yang bersikeras terapi oksigen rumah secara signifikan lebih tinggi daripada pasien yang tidak melakukan terapi oksigen rumah.
3. Menghirup oksigen harus persisten
Harus bersikeras bahwa efek menghirup oksigen lebih baik setiap hari. Beberapa orang tua tidak merasakan efek yang jelas setelah beberapa bulan menghirup oksigen, sehingga mereka tidak menggunakannya di rumah. Ini adalah kesalahan besar. Hipoksia biasanya untuk waktu yang lama. Suplementasi oksigen juga harus diambil perlahan-lahan. Jika Anda tidak bisa bernapas selama beberapa hari dan merasa baik, Anda tidak akan bernapas. Untuk kesehatan yang lebih baik, untuk menjadi lansia yang berumur panjang, sangat penting untuk bersikeras pada oksigen!
4. Jadilah orang tua yang sehat
Kebenaran adalah kemampuan tubuh untuk menjaga aktivitas kehidupan, termasuk kemampuan tubuh untuk beradaptasi dengan lingkungan. Semakin kuat kemampuan untuk melawan penyakit, semakin baik keseimbangan internal dan eksternal tubuh, dan mencapai keadaan yang baik dari "Kebenaran melekat, penyakit tidak dapat diganggu". Semakin kuat kebenaran, semakin kuat kemampuan tubuh untuk melawan berbagai penyakit dan kejahatan, dan itu masih dalam menghadapi berbagai faktor patogen dari dunia luar. Semakin kuat kebenaran, semakin kuat kemampuan penyembuhan diri. Penyakit yang sama dan obat yang sama, semakin jelas efek pengobatan pengisian Zhengqi, Fuzhengqi adalah metode dasar untuk memperpanjang hidup. Inhalasi oksigen dapat memainkan peran perawatan kesehatan untuk orang sehat: karena polusi udara yang serius dan penggunaan AC yang umum, menghirup oksigen secara teratur dapat membersihkan sistem pernapasan Anda, meningkatkan fungsi visceral, dan meningkatkan kekebalan tubuh secara keseluruhan untuk mencegah berbagai penyakit.
Lagu Kesehatan Hidup
Cuci wajah Anda dengan air dingin (sekitar 10 ° C) untuk perawatan kecantikan; bilas gigi Anda dengan air hangat (sekitar 35 ° C) untuk jangka waktu yang lama; rendam kaki Anda dalam air panas (sekitar 55-65 ° C) lebih baik daripada minum obat.
"Sepuluh Hal Penting" untuk Kehidupan dan Kesehatan
Kepala harus sering disisir, dan wajah harus digosok; mata harus sering dibalik, telinga harus digosok; cairan tubuh harus ditelan, dan perut harus digosok; pinggang harus terus dipindahkan, dan kaki harus digosok;gigi harus terus menggigit, dan anus harus selalu diangkat.
5. Kebahagiaan terbesar dalam hidup adalah kesehatan
Kesehatan adalah dasar dari kehidupan, perlindungan keluarga, landasan karir Anda, mungkin Anda memiliki status tinggi, mungkin anak-anak Anda berdua lengkap, Anda memiliki banyak kekayaan, mungkin Anda memiliki semua yang harus Anda miliki, tetapi Anda tidak memiliki tubuh yang sehat, semua yang Anda miliki Ini akan hilang, "hidup itu berharga, harga kesehatan lebih tinggi" , di sini kami dengan tulus berharap pengguna baru dan lama dari kesehatan konsentrator oksigen Longfian dan umur panjang!